söndag, september 30, 2012

Äntligen oktober!

He, he, det trodde ni inte va?! Att jag skulle längta än längre in i hösten. Men (ursäkta att jag tjatar) september har varit en tung månad, med jobb kvällstid, helger och dagtid. Nu är september slut, och även om oktober ser ut att bli hektisk, så är helger och kvällar i stort sett fri lek! S.K.Ö.N.T.

På grund av detta är jag helt nöjd med att ändå ha lyckats skrapa ihop 256,5km mellan jobb, resor och engagemang. Även en rätt bra blandning med kvalitet (om än mindre än önskat) och långpass. Igår var jag till Kolmården och sprang ett gammalt favoritpass på 30km. Trots att regnet strilade ned hela tiden så var det ett härligt pass! Skogen där är så vacker och ger energi. Mörka små skogstjärnar, mossig skog och utkikspunkter med milsvidd utsikt.

Men bäst denna vecka är Jonna som fått en äckligt fånig och sexsistisk reklam fälld!! Så jäkla bra att hon 1) reagerade 2) orkade anmäla och 3) fick rätt!! Att Jonna dessutom fixade en Svensk Klassiker i helgen i och med Lidingöloppet måste göra henne till veckans hjälte!

Nu degar jag, P och M (äntligen tillsammans!) i soffan efter en löptur runt Stångån. Observera helst inte vår klädsel (han i blått & hon i rosa...)



fredag, september 28, 2012

Fredagsmys!

Tyvärr är Peter borta ikväll, men för mig är det ändå skönt att bara vara hemma! Och jag har ju Max!

Max är en riktig mysgris och han ligger gärna på rygg i knät eller sitter lutad mot ens axel och vill bli kliad på magen. Efter ett tag får han någon slags mysöverdos, gosar in sig hårdare och hårdare och han rullar runt runt innan han måste lämna soffan för att springa å hämta en leksak. Det finns tydligen en mysgräns, när det helt enkelt blir för mysigt. Som tur är får man fler chanser under en kväll. Försökte dokumentera lite, tyvärr blir ingen av oss lika söta på bild som vi är i verkligheten ;-D

Till er som avskyr folks bildkavalkader på söta barn/djur/respektive; logga ut ;-)

Suddigt mys i soffan:

torsdag, september 27, 2012

På löpet i Bryssel

Bryssel visade sig vara en usel löpstad. Hittade en park och trängdes med folk å fä tidigt på morgonen för att ta mig dit (1,5km) sprang typ tre varv (à 1,5km) i föga charmig park sedan tillbaka. Det var mörkt (dessutom släckte de gatubelysningen efter ett tag!) regnigt och faktiskt lite läskigt i min ensamhet. Således sovmorgon dag två...

Annars var det bra i Bryssel! Intressanta besök och dessutom hann jag träffa två gamla kompisar som gav energi! Just nu längtar jag dock bort från Schiphol, trots gratis wii-fii...

söndag, september 23, 2012

Dagens i-landsproblem

Eller lyxproblem. Eller "full of myself". Men. Jag vill inte åka till Bryssel.

Så. Då var det sagt. Min arbetsgivare kostar på mig en utbildningsresa till Bryssel. Där kommer jag att lära mig massor och träffa intressanta personer. Det blir säker jättekul. Men fasiken så osugen jag är på att åka just nu. September har som sagt bestått av jobb VARJE helg (förutom denna då jag hade tvådagars styrelsemöte med Amnesty. I Stockholm...) samt jobb minst två kvällar i veckan.

Därför vill jag bara vara hemma. Hinna ut i svampskogen, hinna ut på långpass, hinna fixa matlåda... Landa. Bara vara. Krama Peter å Max.

I morse stack jag ut 06:30 för att hinna 15km innan mötet. På en söndag (mest imponerande var kanske att jag fick sällskap...). Vill ha sovmorgon.

Gnäll. Barn svälter i världen, folk är arbetslösa, i Syrien är det krig. Jag vill inte åka till Bryssel? Skärpning Karin. Var tacksam och framförallt mer positiv. Det är inte synd om mig.

Wiii! Bryssel! (affirmation, om man säger något tillräckligt många gånger så blir det så).

fredag, september 21, 2012

"Jag älskar hösten!"

Ursäkta mig, vilket skitsnack. Just nu tycker jag att alla måste hävda hur de älskar hösten. Hur luften blir "hög och klar" (hög luft?!? vad betyder det? Men jag kan hålla med om att det låter bra), att man får tända ljus och mysa med en stor kopp te, njuta av en god bok mitt på dagen när regnet faller, hur vackert det är i skogen osv.

Då vill jag säga att: Alla årstider har vackra dagar. Tänk en vinterdag när solen gnistrar i snön och andedräkten stiger som moln ur luften och kommer in vackert rosiga om kinderna. Eller (allas favorit på riktigt) en av vårens första dagar. Solens strålar värmer för första gången sedan september, fåglarna sjunger för full hals och vitsipporna (VITSIPPORNA!!). Eller en varm sommardag med salta bad, en kopp kaffe på trappan och sedan ett glas vin vid grillen när man sitter ute tills de första stjärnorna glimtar (som knappt syns för att det är så ljust!).

Jag vill också påpeka att alla årstider även har sämre dagar. Du kan sitta inne på sommaren mitt på dagen med te och en bra bok medans regnet faller (den här sommaren måste ju ha varit super för alla er som älskar detta), och skogen är fantastiskt vacker även på sommaren (och därtill på våren).

Alltså jag förstår att man vill lura sig själv lite nu när vi står inför hösten. Själv kör jag dock hellre med raka kort. Det finns vackra höstdagar när skogens alla löv sprakar av färg, det är underbart att gå på svampjakt och det finns massor av äpplen att göra paj och mos av.

MEN (håll i er nu), de flesta dagarna på hösten har inte "hög, klar luft". De består inte av svampplock i färgsprakande skogar eller mysigt tedrickande. De flesta dagar är som denna. Ett oupphörligt regnande med kyla som kryper in i märg och ben, senare is och halka och framför allt ett ständigt MÖRKER.

Så, drick ert te och intala er att det är supermysigt om det känns bättre. Själv tänker jag njuta av de fina dagarna, men det är med bävan jag tar emot hösten...

måndag, september 17, 2012

"Om alla vore som Jonathan...

...så skulle det inte finnas någon ondska." Så sa Skorpan Lejonhjärta som svar på "Om alla vore som Jonathan [läs: fredsälskande] så skulle ondskan regera i all evinnerlighet". Och Skoropan har rätt! Ofta framförs andra länders vapeninnehav som ett skäl till Sveriges. Det är tjurskit och om inget annat så torde kalla kriget ha visat detta. Faktum kvarstår, om ingen sålde vapen så skulle ingen köpa.

Visste du att:

  • Sverige exporterar  per capita mest vapen i världen?
  • 2010 var Sverige (lilla Sverige!) den sjunde största vapenexpotören globalt?
  • Sverige trots hårda exportlagar exporterar till länder i väpnad konflikt (t.ex. Indien, Pakistan, USA) samt till diktaturer och andra länder som grovt kränker mänskliga rättigheter (t.ex. Saudiarabien, där stening är vanligt i straffskalan).
  • Sverige har en myndighet som arbetar för att främja & marknadsföra svensk vapenexport (Försvarsexportmyndigheten)?
  • Ovan nämnda myndighet har en årlig budget på 75 miljoner kronor (av dina pengar)?
  • Värdet på svensk vapenexport har stigit med 10 MILJARDER sedan 2002?

Nu vet du. Vad gör du åt det?

(Vill du ha än mer info så föreslår jag en kik hos Svenska freds (världens äldsta fredsförening!). Jag föreslår att du blir medlem när du ändå surfar runt, för att stödja ickevåld och vapenbekämpning. Mot fred och Skorpans värld utan ondska. Kalla mig naiv om du vill. Jag kan ta det).

lördag, september 15, 2012

Helg, helg!

Efter att ha jobbat 10 dagar i sträck, (ink. tre kvällar) två helger i sträck (tredje coming up...) så tog jag och P halva fredagen ledig och åkte till Stockholm. Vi gick på italiensk restaurang, såg Jesus Christ Superstar (Ps födelsedagspresent till mig!), drack drinkar, sov länge på hotell, åt god frukost och drog sedan till Tom tits för att gå på Body Worlds (jäkligt intressant). Väl hemkomna drog vi ut å sprang (på rekordtid för P!) innan vi käkade tacomiddag. En superskön helg!

...och det bästa är att den ännu inte är slut!! Det är bara lördag! Även om jag arbetar några timmar imorgon så ska jag hinna med att kuta långpass (äntligen!) och läsa lite Amnestyhandlingar. Gött mos!

tisdag, september 11, 2012

Å nu rå´?

I år var BAMM det stora målet och allt annat har liksom byggts kring det eller slängts in för att det inte stört planeringen för BAMM. BAMM är nu över och det gick ju bra! Men även annat har gått bra i år. Jag har nya PB på 5km (20:07), på milen (42:43), på halvmaran (1.33.02) på maran (3:23). Jag har även lyckats vara skadefri och till och med fått min kära P att börja springa (det tog ju bara 13 år...). Gött mos.

Så långt såväl. Men nu då? Vad ska jag göra nu? Ska jag tävla nåt i höst? Vad? Jag vet att jag har en snabbare mil i benen, likaså sub 20 på 5km, men jag vet inte om det ens känns värt resan till en tävling... Ska jag klämma nån mer ultra? Ids jag? Vill jag? Ska jag springa snabba Växjö-mara? För vad? För 3:20? Känns  obetydligt bättre än 3:23 (och än snabbare klänns typ omöjligt). Känns egalt. Och nästa år, vad ska jag göra nästa år? Behöver jag kanske högre mål? Kanske borde jag byta sport? Grottdykning känns lockande, men det är ju lite av en materialsport (och med material menar jag främst tillgång på grottor även om allt annat är en betydande kostnadsfråga). 

Nä, nu får ni hjälpa mig, jag har liksom tappat stinget! Jag brukar ju älska att planera nya äventyr, nu vet jag inte alls vad jag vill!

lördag, september 08, 2012

Bästa sättet att se Sverige?

Jag har sagt det förr, men löpning är verkligen ett ypperligt sätt att upptäcka Sverige! Jag är på konferens i Blekinge i helgen. I går hade vi 60min "rast" i programmet. Blixtsnabbt bytte jag om och stack iväg till friidrottsplanen i Olofström. Jag tror förkylningen kan sitta kvar för 800m intervaller i 3:50fart var riktigt jobbigt. Så synd att jag bara hann med fem...

Idag hade vi nästan två timmars paus och jag sprang från Ronneby brunn mot kusten och sedan längs med kusten... Och, plötsligt var jag tillbaka i Ronneby! Min planerade tvåmils tur var ännu bara en mil så jag kompletterade med 5km i Ronnebys vackra brunnspark. Och en lång bastu. Skönt, men mina orienteringskunskaper kan verkligen ifrågasättas. Vackert, om än blåsigt, men nu har jag upptäckt Blekinge (eller vissa delar)!

Var har du sprungit i helgen?

tisdag, september 04, 2012

Don't jinx it

Där sprang jag i solen. Glad. Första passet på en vecka pga förkylning (som, i ärlighetens namn, fortfarande satt och skavde i bröstet). Jag sprang på en vacker, kuperad men smal väg genom omväxlande djupa skogar, vackert odlingslandskap och bland mäktiga ekar. Jag mötte inte en bil (dock varnades det för fasaner :-p ). Jag svänger snart av på en mindre väg som jag memorerat från kartan. Jag tänker på hur området kring torpet växt denna sommar, hur jag hittat nya vägar och områden och om hur fin just denna väg var. Jag tänkte på hur jag borde blogga om det. Om hur bra det är.

...Sen hamnar jag mitt i en hage med säkert jättesnälla, men troligtvis livsfarliga och VÄLDIGT närgångna kor, trampar ned i ett kärr (uppblandat med bajs från ovan nämnda djur) jag springer helt vilse, får slå mig fram bland taggtråd, gräs och kvistar. När jag till sist hittar ut på en väg så ser den märkligt bekant ut "...en vacker, kuperad men smal väg genom omväxlande djupa skogar..." WTF?!? jag var plötsligt 5km längre bak, där jag nyss hade sprungit!! Jag gav upp letade upp en fläck med mobiltäckning och ringde efter undsättning. Jag hade jinxat det.

Annars har jag behandlat min skörd, kokat björnbärsmarmelad, lingonsylt, gjort extrakt på Röd solhatt och fryst in svamp. Behöver nog inte handla mer i år :-)

Hmm...

I Lingonskogen...

Min skörd :-)

Knallröda vackra lingon!

Skog!

söndag, september 02, 2012

Strandsatt...

Jag och Marre-maräng (Max) är nu strandsatta t torps! Peter har åkt hem (han ska jobba imorgon...) och således tar jag mig inte här ifrån! Skönt ;-)

Jag är ledig imorgon då jag har mycket helgjobb nu. Jag ska skörda skogen på lingon och njuta av skogen. Idag har jag plockat björnbär och jag & P har plockat svamp. Jag hittade svart trumpetsvamp vilket var premiär för mig. Många gula, många trattisar & lite taggsvamp gav bra utdelning.

Sedan kan förkylningen säga var den vill, vi har hängt ihop i en vecka nu men imorgon tänkte jag springa, den får säga vad den vill!! Tänkte upptäcka nya vägar :-)

lördag, september 01, 2012

Tjejmilen

Jag har sett/hört en del skitsnack om tjejmilen idag. På ett plan är jag kluven, på ett annat positiv till loppet.

Jag tycker att det är fånigt att attityden (som stod i deras broschyr sist jag sprang) är "ta det lugnt, särskilt på slutet, så att du inte blir trött." jag tycker att det är fånigt att del av goodiebag:en är rosa toapapper.

MEN tjejmilen innebär en låg tröskel. Det innebär att många tjejer vågar (och vill!) vara med. Tjejer som annars inte vågar tävla & som aldrig skulle våga tävla andra tävlingar (men kanske efter tjejmilen!), tjejer som annars kanske inte ens skulle ha sprungit alls.

Det är tråkigt att det ska vara så, men nu ÄR det så. Tjejmilen är ett uppskattat och välordnat lopp som får tjejer som annars aldrig skulle våga eller vilja, att springa en mil! Därför är tjejmilen bra!