Uppdrag: 1000m intervaller i campushallen (200m bana!)
Önskat Krävt tempo: 3:45-3:59
Antal: 6st
Vila: 1min (blott!)
Resultat: Återkommer (om jag överlever vill säga... efter "olgorna" förra veckan var det på gränsen att jag kom hem)
Antal: 6st
Vila: 1min (blott!)
Resultat: Återkommer (om jag överlever vill säga... efter "olgorna" förra veckan var det på gränsen att jag kom hem)
5 kommentarer:
Låter som ett kul pass! ;) Lycka till och kör hårt!!!
Lycka till!
Hoppas det gick bra!!
härligt upplägg! ja 1 min är inte mkt det... jag tycker 90 sek är på gränsen till för kort!
Hi, I came across your site and wasn’t able to get an email address to contact you. Would you please consider adding a link to my website on your page. Please email me back.
Thanks!
Mandie Hayes
mandie.hayes10@gmail.com
Skicka en kommentar