lördag, december 29, 2012

All according to plan...

På fem dagar har jag sprungit fem mil. :-) Jag tror nu att jag är friskförklarad! Benet kan kännas lite "skört" (svårt att förklara) ibland men ingen smärta. I början av november gav jag benet året ut på dig att bli friskt. I november hade jag ett inofficiellt mål att springa lika långt som i oktober (75km). Detta fixade jag inte riktigt, men nu tror jag att jag nästan är helt bra. Det känns bra att kunna starta ett nytt år så! Ett mål för 2013 är helt klart att fixa ett år utan skador...

1 kommentar:

Helena Engstrand sa...

Låter bra! Just det där "sköra", som jag skulle kalla för att det kändes "spänt", hade jag kvar flera månader, men det försvann snabbt om jag isade benet några minuter efter löppass.