Dagen efter...

Likt förra gången jag sprang Ultraintervaller (men då sprang jag ju alla) så är jag lika förvånad (och imponerad!) över hur lite de känns i kroppen idag! Igår eftermiddag hade jag ont i en stor blåsa under och mellan stortån och pektån. Denna gjorde att jag haltade lätt när jag gick. Blåsan kom tidigare i veckan och musklerna i höger lår (utsida) var igår lite extra ansträngda då de av någon anledning blir det när jag spänner tårna (för att skydda blåsan). Kan tänka mig att jag utan att veta om det sprang rätt många intervaller så...

Men idag mår blåsan mycket bättre och visst, det känns i benen att jag sprang en sväng igår, men snarare som att jag spriang tre mil än sex. UI är nog ett riktigt bra sätt att få många mil i benen utan att slita så mycket! Om man gillar att springa mitt i natten... Då jag inte sov något igår natt så dåsade jag till i soffan igår (Max gillar att spoona...) och sov sedan 11 timmar på natten... Undrar om det är därför som jag har huvudvärk idag, som "dagen efter" faktiskt :-) Men annars mår jag som sagt prima!

Eftersom vi idag hade strålande sol var jag rätt sugen på att kuta en runda, men jag tog mitt förnuft till fånga och drog till stallet istället. Jag red Junco som var pigg och busig. Efter att vi kommit över fasen när "stora starka hingsten" ville sparka ut mig ur boxen så hade vi hade jättekul! Han är en darling även om han vill spela lite tuff. Han har lite av mitt hjärta även om (kanske på grund av?) han kan vara en bråkstake i stallet :-) Jag tror bara han vill ha lite kärlek. Och han är fantastiskt duktig.

Fina Junco. Bilder från Ängsstugan, där han bor (om du klickar blir de större).

P.s. Två som sprang UI med bravur var Daniel och Laila, läs gärna deras berättelser! Tror Daniel satta års-PB på milen på UI nr 8...