Att springa pulsandes i djup snö (nu på morgonjoggen över anklarna) är jättebra träning. Du får upp pulsen och benen får arbeta mer. Det blir styrketräning för benen, lite som myrlöpning. Dessutom är underlaget oftast mer ojämt vilket gör att massor av små muskler kopplas in för stabilitet. Kort sagt jättebra träning.
Men.
Jävligt tråkig och nu är det jäkligt ensidigt!
Ge mig barmark. Nu.
NU!!!!!!!!
(ursäkta franskan).
P.S. Dessutom skyller jag förmiddagens "på hjärnan låt" på snöpulsningen. Nämligen: "tapetklister under mina skor... (du är så mycket vackrare än vad du tror, jag vågar inte)" med Jumper från nittonhundraglömmabort. Snöpulsning = som att springa med tapetklister under skorna.
P.S. Dessutom skyller jag förmiddagens "på hjärnan låt" på snöpulsningen. Nämligen: "tapetklister under mina skor... (du är så mycket vackrare än vad du tror, jag vågar inte)" med Jumper från nittonhundraglömmabort. Snöpulsning = som att springa med tapetklister under skorna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar